Ergonomía de la columna vertebral

     Específicamente se hablará de la ergonomía de la columna vertebral en la odontología, ya que esta profesión es una de las más sometidas a sufrir de trastornos musculoesqueléticos debido a la postura que deben mantener para así poder realizar los movimientos necesarios en la cavidad oral.  Es importante mencionar el concepto de ergonomía, estudio de las condiciones de adaptación de un lugar de trabajo, una máquina, un vehículo, etc., a las distintas características físicas y/o psicológicas del usuario. Por lo que los trastornos musculoesqueléticos son aquellas alteraciones que recaen en la columna vertebral y/o en las miembros superiores e inferiores, afectando así las estructuras musculares o esqueléticas. Dichos desordenes o trastornos pueden afectar en diferente grado de severidad, desde síntomas periódicos leves hasta condiciones debilitantes crónicas. 

    Es común pensar que los odontólogos toman posturas incorrectas dado que la disposición del equipo e instrumental no son los más adecuados. De igual manera se sabe qué una mala postura puede iniciar desde el simple hecho de apoyar incorrectamente los pies en el piso y de ahí desencadenar una serie de problemas posturales. Una solución a este problema sería que la silla donde se sienta el odontólogo tenga respaldar para cuidar la espalda baja del mismo, rueditas para desplazarse fácilmente por el espacio de trabajo, un mínimo de 5 ruedas para tener una mayor estabilidad y que se le pueda cambiar la altura dependiendo de las necesidades que tenga el odontólogo. Así es como en conjunto todas las mencionadas anteriormente pueden ser de gran ayuda a la mejora ergonómica, mayor control y dominio del instrumental sin perjudicarse a ellos ni al paciente. 

    En conclusión, es importante saber que en la práctica odontológica la tensión, las malas posturas y el estrés pueden contribuir a que aparezcan problemas a nivel musculoesquelético del personal; pero ante esta situación es importante que ellos estén informados de los factores de riesgo a los que están expuestos y como prevenirlos. 

Figura 1. Correcta ergonomía postural del odontólogo

Tomado de: https://www.istockphoto.com/es/vector/ergonom%C3%ADa-en-odontolog%C3%ADa-postura-correcta-gm938753812-256699588

Anónimo. (2016). Ergonomía (III): trastornos musculoesqueléticos en odontología. Recuperado de: https://www.dentaltix.com/es/blog/ergonomia-iii-trastornos-musculoesqueleticos-odontologia.